眠いです・・

5月25日(木)
最近夜更かしが続いていて、ついにヘロヘロに・・
会社帰りからウトウト・・ヤバっ!!と思って安全運転。
家に帰ってご飯を食べてウトウト・・お風呂では寝てしまいました。

やっぱり睡眠は大事ですねぇ。
今までずっと9時間とか寝ていたので、それが約半分ですから、
そりゃぁ体も悲鳴をあげますね。
6月は睡眠強化月間(?)にします。
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by Rie-Umino | 2006-05-25 23:10 | Diary